カッピングはガラス玉やシリコンのカップで皮膚を吸引する事で筋肉をほぐし、血行促進や筋膜を緩める事ができます。
特に筋が凝り固まり血行が悪い部分はカッピングをする事で「瘀血」という濃い色素反応が見られます。
瘀血には老廃物が多く含まれている為カッピングをする事でデトックスの効果も期待できます。
瘀血の跡も1〜2週間で消えますのでご安心ください。
シリコンでのカッピングはクリームをつけてスライドさせます。カップ自体が変形するので体の凹凸のある場所やカッピングしたままストレッチを行うこともできます。
ガラス玉でのカッピングよりも筋膜リリースに優れている為、かなり関節の可動域が改善します。
デスクワークで体が凝り固まっている、疲れが中々取れない、四十肩で悩んでいる方などにおススメです。
特に四十肩はカッピングと腸腰筋のハイボルトの組み合わせは効果的です。
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